Das Morgenlicht-Coaching® ist eine körperorientierte und ganzheitliche Coaching-Methode. Wir unterstützen den Körper dabei, die Prägungen aus der Vergangenheit behutsam aufzulösen. Du entwickelst eine tiefe nährende Basis für dein Leben und bringst dein wahres Sein zum Leuchten!
Die meisten Menschen in unserer westlichen Welt haben unerlöstes Trauma im Gepäck. Trauma bedeutet, dass wir herausfordernde Erfahrungen gemacht haben, die wir nicht vollständig verarbeiten konnten. Die körperlichen Eindrücke, Reaktionen und Gefühle tragen wir weiterhin in uns. Unerlöstes Trauma führt dazu, dass wir in bestimmten Situationen nicht auf unser heutiges Leben reagieren, sondern auf eine Bedrohung aus der Vergangenheit.
Es gibt Trauma, das leicht zu erkennen ist, etwa wenn wir eine herausfordernde Erfahrung gemacht haben. Viel häufiger ist jedoch das frühkindliche Trauma oder „Entwicklungstrauma“, an das wir erstmal keine klaren Erinnerungen mehr haben.
Trauma hindert uns daran, das Schöne in unserem Leben zu erfahren. Es schränkt uns körperlich, emotional und mental ein. Unerlöstes Trauma ist wie ein schwerer Rucksack, den du durch dein Leben schleppst. Trauma hält uns in der belastenden Vergangenheit fest. Wir wiederholen negative Erfahrungen oft immer wieder, bis das tieferliegende Trauma endlich erlöst ist.
Die gute Nachricht ist, dass Trauma heilen kann! Wir können den schweren Rucksack schrittweise auspacken. Unser Körper kann sich von den uralten Prägungen befreien. Ein erfülltes Leben wartet auf dich! Die Morgenlicht Coaching Methode® möchte dich auf diesem Weg begleiten.
Trauma entsteht, wenn wir eine für uns bedrohliche Erfahrung machen, die wir nicht vollständig verarbeiten können. Wenn etwas passiert, was uns plötzlich überrumpelt oder von großer Heftigkeit ist, dann können wir einen Teil dieser Erfahrung nicht verarbeiten. Die nicht erlebte und nicht verarbeitete Vergangenheit „bleibt stecken“ und wird zu einer Belastung, die wir ab diesem Moment mit uns herumtragen...
Wenn wir traumatische Erfahrungen machen, bleibt der Körper im Alarmzustand hängen. Die bedrohliche Situation ist längst vorüber, doch innerlich schrillen noch immer die Alarmglocken. Das ist sehr anstrengend und leiden wir darunter: Wir sind ständig überreizt, fühlen uns überfordert, leben in Angst und Anspannung, leiden unter Erschöpfungszuständen und verlieren die Freude am Leben...
Je jünger wir sind, wenn wir Trauma erleben, umso mehr beeinträchtigt das unsere Entwicklung.
Bereits vor der Geburt sind kleine Menschenwesen bewusst und nehmen ihre Umgebung wahr. Fühlst du dich wohl im Körper? Fühlst du dich willkommen und liebenswert?
Erlebst du häufiger Momente von Sicherheit und Geborgenheit? Die frühe Zeit unseres Lebens prägt, wie wir als Erwachsene das Leben wahrnehmen...
Das Morgenlicht Coaching® ist ein körperorientiertes Coachingmethode. In einer meditativen Haltung lauschen wir in den Körper und finden heraus, welche traumatischen Gefühle und Prägungen der Körper zum Vorschein bringen möchte. Wir folgen dem Rhythmus, den dein Körper vorgibt und fördern die Impulse für Heilung, die er mitbringt. Wir begleiten den natürlichen Lösungsprozess...
Die Coaches, die unsere Morgenlicht Coaching®-Ausbildung abgeschlossen haben, stellen dir einen Raum zur Verfügung, in dem du dich schrittweise von der Vergangenheit befreien kannst.
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Begründerin der Morgenlicht Coaching® Methode - seit 2005 Coach & Seminarleiterin
Ich freue mich darüber, dass durch das Morgenlicht Coaching eine neue ganzheitliche Methode zur Verfügung steht. Jeder Morgenlicht-Coach stellt einen heilsamen Raum zur Verfügung, in dem die Überreste der schmerzlichen Vergangenheit schmelzen können. Klienten erleben, dass sie über alte Einschränkungen hinauswachsen und ihre neu gewonnene Lebendigkeit in ihr Leben mitnehmen können.
